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煮玉米最最好吃的做法粒粒清甜鲜嫩比外面买的还好吃!

编辑:admin 日期:2019-08-10 13:45 分类:香港马会资料 点击:
简介:相较于水稻和小麦,玉米有一个先天的劣势如果不经碱性溶液处理,玉米籽粒中所含的烟酸就无法释放出来。 港台神算0340开奖最快也孕育出了许多家 。所以再加点小苏打,小苏打可以让玉米的营养物质充分释放出来。 盖上锅盖开大火煮开,再转小火即可。玉米在沸水

  相较于水稻和小麦,玉米有一个先天的劣势——如果不经碱性溶液处理,玉米籽粒中所含的烟酸就无法释放出来。港台神算0340开奖最快也孕育出了许多家。所以再加点小苏打,小苏打可以让玉米的营养物质充分释放出来。

  盖上锅盖开大火煮开,再转小火即可。玉米在沸水中煮个十分钟就可以了,不用煮太久,这样才能保持住玉米本身的维生素~

  煮玉米时不要把玉米扒光了煮,这样的玉米水煮之后容易流失营养成分,口感变得干涩。要给玉米留件“衣服”,把表层的绿色叶子剥掉,留下贴近玉米粒的那层叶子,这样可以保持玉米原有的水分,吃起来口感更加水嫩清甜。

  在煮玉米的水中加一点点盐,有了咸味的对比作用,可以强化玉米甜甜的口感。另外玉米在沸水中煮十分钟就可以了。

  平常煮玉米,一般都要煮上十几分钟,如果家里有微波炉,5分钟就能吃到香甜的玉米了,做法超级简单!

  煮出来的玉米想吃还得把叶子剥掉,每次去除玉米须都要扒扯好久,其实很简单,拿一条毛巾握住玉米(防止烫手),先用刀把尾端切掉。

  想要血管越来越年轻,不妨试试这款食疗汤。虽然做起来简单,但软化血管、降低血脂方面的功效不可小觑。

  ①玉米切段,胡萝卜切块,大葱切段,红枣枸杞洗净,干香菇泡发,排骨焯水后沥干备用。

  ③水沸腾后依次放入玉米胡萝卜,红枣枸杞,滚煮十分钟后转小火慢炖1小时,这样排骨肉质软烂,骨头里的钙质也能煮出来。

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